خواصی از نعنا که اگر بدانید خوردنش در کنار هر وعده غذایی را از دست نمی دهید
نعناع (نام علمی: Mentha) گیاهی است از راسته نعناسانان و تیره نعناعیان و از سبزیهای خوراکی است. این گیاه برخی اسانسها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگهایش کرک کمتری دارند و بریدگیهای کنار برگهای آن بیشتر از پونه و اسانس آن نیز ملایمتر است.








