۷ اقدام برای کنترل عوارض عصبی دیابت
مبتلایان دیابت، اغلب از سوزن سوزن شدن و گرفتگی دستها و پاها شکایت دارند که البته موقتی بوده و متناوبا رخ میدهد. این…
مبتلایان دیابت، اغلب از سوزن سوزن شدن و گرفتگی دستها و پاها شکایت دارند که البته موقتی بوده و متناوبا رخ میدهد. این…
این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا کلسترول خود را در کوتاهترین زمان ممکن کاهش دهید.
برگ ترخون سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ چشم سالم می شود. این ویتامین می تواند تیز بینی بینایی شما را بهبود بخشد و…
همه خانم ها به دنبال زیبا تر شدن هستند، نکات کوچک تغذیه ای وجود دارد که به شما برای زیباتر شدن صورت کمک زیادی خواهد کر…
پریود شدن یکی از طبیعیترین فرآیندهای بدن زنان است که هر ماه اتفاق میافتد. این فرآیند به تخلیه بافتهای اضافی رحم کمک…
افزودن یک مکعب کوچک کره میتواند طعم و بافت هر نوع خوراکی لذیذی را به سرعت تقویت کند، از تشدید طعم هر نوع پای و پاستا…
سنگ کلیه می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و بزرگ شود اما وزن فرد، نوع رژیم غذایی و شرایط پزشکی مهم ترین نقش را ایفا می ک…
سبوس برنج ضد سرطان و مفید برای کبد. از اثرات شناخته شده فیبر، کاهش سرطانهای گوارش و خصوصاً کولون است. مطالعات بیانگر…
انواع گوشتهای گوسفند و گوساله که در گروه گوشت قرمز قرار میگیرند، سرشار از ترکیبات مغذی کلیدی مانند پروتئین، آهن و…
بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامینها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش…