بوی بدن شما نشانه ی چه بیماری است؟ | هر بیماری بوی خودش رو داره
آیا علت دقیق بوی غیر طبیعی بدن خود را نمی دانید؟
برچسب: سلامت روان
فواید مصرف میوه و سبزیجات خام بر سلامت روان
محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند.
روزی ۳۰ دقیقه مقابل این لامپ ها قرار بگیرید افسردگی پاییزی درمان می شود
متخصصان سلامت روان با اشاره به تغییرات در تابش خورشید در پاییز و زمستان، یادآور می‌شوند که در نتیجه کوتاه شدن روزها، ریتم شبانه‌روزی بدن شما که مسئول تنظیم هوشیاری، خواب‌آلودگی، اشتها و دمای بدن است تغییر می‌کند و احتمال دارد خطر ابتلا به مشکلات روحی و جسمی افزایش یابد.
این خوراکی ها رو بخور و بدون تراپیست افسرگی رو واسه همیشه ببوس بزار کنار
در حالی که رابطه علت و معلولی بین غذا و خلق و خو نسبتا ساده به نظر میرسد اما یک ارتباط پیچیده بین مغز و روده وجود دارد.
بختک توهم یا واقعیت ترسناک | همه چیز راجب این موجود وحشتناک+ راه مبارزه
آیا شده از خواب بیدار شوید، بدنتان قفل شده و جلویتان موجودی شیطانی ایستاده باشد و ندانید چه باید بکنید؟ شما دچار «فلج خواب» شدهاید.
با این ماده غذایی به جنگ افسردگی بروید | با این خوراکی افسرگی را تار و مار کنید
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند.