ادویه ای قدرتمند که به کاهش قند خون و مقاومت به انسولین کمک می کند!

مکمل های غذایی می توانند به کاهش احتمال بروز علائم و نشانه های دیابت نوع 2 در بیماران مبتلا به قند خون کمک کنند.

کدخبر : 25834
سایت سرگرمی روز :

دیابت نوع 2 ممکن است در نگاه اول بی ضرر به نظر برسد، زیرا علائم لزوماً باعث ایجاد احساس ناخوشایندی در شما نمی شوند. در واقع، شما می‌توانید سال‌ها با این بیماری مزمن زندگی کنید، حتی بدون اینکه بدانید. دیابت تنها زمانی خود را نشان می دهد که سطح قند خون به طور مداوم بالا باشد و این منجر به علائم جدی می شود. ثابت شده است که مکمل های دارچین به طور طبیعی به کاهش سطح قند خون کمک می کنند .

مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد به کاهش قند خون و بهبود کنترل دیابت کمک می کند .

در یک مطالعه که شامل بیماران پیش دیابتی بود، شرکت کنندگان 250 میلی گرم عصاره دارچین را قبل از صبحانه و شام به مدت سه ماه مصرف کردند .

آنها در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف کردند، 8.4 درصد کاهش قند خون ناشتا را تجربه کردند .

یک مطالعه سه ماهه دیگر نشان داد که بیماران دیابتی نوع 2 که 130 یا 360 میلی گرم عصاره دارچین را قبل از صبحانه مصرف کرده بودند، 11٪ یا 14٪ کاهش قند خون ناشتا را در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف کردند، داشتند .

چندین مطالعه کوچک، دارچین را با بهبود سطح قند خون مرتبط دانسته اند .

در یک مطالعه، داوطلبان نصف قاشق چایخوری دارچین را به مدت 40 روز مصرف کردند. محققان دریافتند که دارچین کلسترول را حدود 18 درصد و سطح قند خون را تا 24 درصد کاهش می دهد.

Diabetes.co.uk می گوید : « نتایج یک مطالعه بالینی منتشر شده در مجله Diabetes Care در سال 2003 نشان می دهد که دارچین سطح گلوکز و کلسترول خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود می بخشد و ممکن است عوامل خطر مرتبط با دیابت و سایر بیماری ها را کاهش دهد. قلب و عروق: این مطالعه نشان داد که مصرف دوز روزانه فقط یک، سه یا شش گرم نشان داده است که گلوکز خون، تری گلیسیرید، LDL یا کلسترول بد و کلسترول کل را پس از 40 روز کاهش می دهد. 60 دیابتی میانسال در نتیجه شواهد علمی موجود، بسیاری از کارشناسان سلامت ادعا می کنند که دارچین دارای خواص مفیدی برای تنظیم قند خون و درمان دیابت نوع 2 است .

سایر مزایای سلامتی مکمل های دارچین عبارتند از :

• اثر ضد انعقاد .

• درد افراد مبتلا به آرتریت را تسکین می دهد .

• تقویت سیستم ایمنی بدن .

• توقف عفونت های قارچی مقاوم به دارو .

• به رفع سوء هاضمه کمک می کند .

• کاهش تکثیر سلول های سرطانی برای سرطان خون و لنفوم .

• منبع عالی از مواد مغذی حیاتی از جمله کلسیم، فیبر و آهن است .

 

آیا این خبر مفید بود؟
ارسال نظر: