این علائم روی صورت نشان دهنده مشکلاتی در سلامتی شما است

به گزارش روزنامه میرور، برگ در کلیپی که در یوتیوب منتشر کرد به دنبال کنندگانش که 12.6 میلیون نفر بودند توصیه کرد مراقب این شاخص ها باشند که ممکن است وضعیت سلامت داخلی آنها را نشان دهد.

برگ، متخصص رژیم کتو و روزه‌داری، معتقد است که صورت می‌تواند به عنوان نقشه‌ای از سلامتی شما عمل کند، زیرا می‌گوید: «نگاه کردن به صورت یک فرد می‌تواند سرنخ‌های زیادی در مورد آنچه در بدن او اتفاق می‌افتد به دست دهد.»

وی هشدار داد که قند خون بالا می تواند به اندام ها و شریان های حیاتی بدن آسیب برساند و خطر بیماری قلبی و شرایط کشنده مانند کتواسیدوز دیابتی را افزایش دهد.

علائم اولیه قند خون بالا عبارتند از: تشنگی بیش از حد، رفتن مکرر به توالت، سردرد و تاری دید. در صورت عدم درمان، این علائم می‌توانند بدتر شوند و عبارتند از: خستگی مفرط، کاهش وزن، عفونت‌ها و مشکل در بهبود زخم‌ها.

در اینجا 7 علامت وجود دارد که یکی از آنها ممکن است روی صورت ظاهر شود تا مشکلات سلامتی شما را آشکار کند:

فرم صورت: صورت گرد و پف کرده ممکن است نشان دهنده مصرف بیش از حد انسولین و کربوهیدرات باشد.

چشم ها: خون آلود شدن چشم ها می تواند نشانه مشکلات کبدی یا کمبود خواب باشد.

بافت های اطراف چشم: پف زیر چشم ممکن است نشان دهنده احتباس مایع در کلیه ها باشد.

شکل چانه: چربی انباشته شده در زیر چانه ممکن است منجر به مشکلاتی مانند آپنه خواب شود.

بافت پوست: پوست چرب ممکن است نشان دهنده کمبود روی یا سطوح بالای آندروژن ناشی از انسولین باشد.

پوست خشک و پوسته پوسته: ممکن است نشانه مشکلات کبدی و اسیدهای چرب امگا 6 اضافی باشد.

آکنه: می تواند نشان دهنده آندروژن بالای ناشی از سطوح بالای انسولین باشد.

اگر هر یک از این تغییرات را در صورت خود مشاهده کردید، توصیه می شود با یک متخصص مشورت کنید.