
فواید شگفت انگیز صحبت کردن با خود
صحبت کردن با خود، برخلاف تصور برخی افراد، نه تنها نشانه دیوانگی نیست، بلکه یک ابزار روانشناختی مؤثر برای بهبود عملکرد…
صحبت کردن با خود، برخلاف تصور برخی افراد، نه تنها نشانه دیوانگی نیست، بلکه یک ابزار روانشناختی مؤثر برای بهبود عملکرد…
بوقلمون گونه بزرگی از پرندگان است که در راسته ماکیانسانان قرار دارند بوقلمون از نژاد قرقاولان و سنگین وزن ترین…
بابونه گیاهی آرامبخش و شفابخش است که در طب سنتی به دلیل خواص فراوان خود شناخته میشود، این گیاه با ترکیبات خاصی که…
در میان روشهای طبیعی و خانگی برای کاهش گردن درد، استفاده از روغن زیتون یکی از موثرترین گزینهها به شمار میآید.
بیماریهای قلبی ـ عروقی عامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان هستند و تخمین زده میشود که هر سال جان 17.9 میلیون نفر را می…
خیلی وقتها ما تاری دید را تجربه میکنیم. گاهی اصلاً توجهی به آن نمیکنیم؛ چون علت جدی برای آن نمیبینیم، مثلاً…
آیا تا به حال برای درآوردن یا درآوردن حلقه زیبا با مشکل مواجه شده اید؟ آیا از نگاه انگشتانتان اذیت می شوید؟
به واسطه محتوای بالای اسیدهای چرب مفید که به بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کنند، ترکیب روغن زیتون و آب…
روده ها جزء ارگان های مهم بدن هستند و سلامت آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. گفته می شود که در عرض 70 سال عمر متوسط…
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد…