
قاتل بی رحم فشار خون در مغز این آجیل نهفته است | مصرف ناشتا 5 عدد فشار خون را تنظیم می کند
مصرف روزانه 4 تا 5 عدد بادام درختی به صورت ناشتا به شدت توصیه میشه. از جمله مهمترین خواص بادام درختی ناشتا میتونیم…
مصرف روزانه 4 تا 5 عدد بادام درختی به صورت ناشتا به شدت توصیه میشه. از جمله مهمترین خواص بادام درختی ناشتا میتونیم…
پروستات یکی از غدد حیاتی در بدن مردان است که در سلامت کلی و سیستم تناسلی نقش مهمی دارد.
کرفس دارای مقدار قابل توجهی پتاسیم است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. مصرف منظم آب کرفس میتواند به کاهش فشار…
چای سبز دارای مزایای بالقوه بسیاری برای سلامتی است، از جمله محافظت در برابر برخی سرطان ها، حفظ وزن متعادل و تنظیم سطح…
علیرغم این باور رایج در بین بسیاری که نوشیدن آب فراوان به ویژه در روزهای گرم تابستان، مایعات از دست رفته از بدن را…
خوردن میوهها با پوست مواد مغذی بیشتری مانند فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانها را فراهم میکند.
طعم تلخ در دهان یک پدیده آزاردهنده تلقی می شود، به خصوص زمانی که هر از گاهی عود کند یا چند روز متوالی ادامه یابد.
یک متخصص تغذیه هشدار داد که خطرناک ترین نوع چای به طور کلی، چای بسته بندی شده در کیسه ای است. زیرا حاوی گرد و غبار از…
دکتر تاتیانا وینوگرادوا، متخصص اعصاب روسی، نشان میدهد که احساس درد در گردن معمولاً پس از ساعتها کار یا خوابیدن روی…
حمله قلبی ماهیچه های مسئول زنده نگه داشتن شما را از بین می برد و مطمئناً افراد می توانند از چنین رویداد خطرناکی جان…