
این دانه مقوی قند خون 400 را به 90 میرساند | با خوردن روزی 10 گرم از دانه این سبزی 30 روزه باربی شو
برخی از مطالعات ارتباط مصرف شنبلیله را با پروبیوتیکها و سایر فیبرها در کنترل اشتها، کاهش وزن و کاهش شاخص توده بدن…
برخی از مطالعات ارتباط مصرف شنبلیله را با پروبیوتیکها و سایر فیبرها در کنترل اشتها، کاهش وزن و کاهش شاخص توده بدن…
یک استکان آبغوره بخورید، بعد از 40 ثانیه از نتایج آن شگفت زده می شوید.
برگها و دانه های این گیاه در طب سنتی چین در قالب دارو استفاده می شود، اما امروزه توجه بیشتری به عصاره گیری از برگهای…
بدن ما برای از بین بردن سموم، به نوشیدنیهای سالم و حاوی مواد مغذی نیاز دارد.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که به محافظت از سلولهای عضلانی در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک…
به غیر از ترکیبات گوگردی، پیاز سرشار از فلاونوئیدهایی مانند کورستین است که منجر به کاهش قند خون می شود. مطالعات نشان…
کسانی که کلسترول بد آنها بالاست هر روز این میوه تابستانی را با پوست بخورند.
بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامینهای A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز،…
با این مغز تری گلیسیرید 500 را به 100 برسانید و از چربی خون بالا خلاص شوید