لاغری | صفحه 3

کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی…

رازیانه گیاهی علفی و چند ساله از خانواده چتریان می باشد . ارتفاع رازیانه بین 1 تا 2 متر رشد میکند و دارای برگهایی با…

گیاه بارهنگ که به عنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته شده، دارای برگ و ریشه‌ای است که در طب سنتی از آن‌ها برای مصارف…

از خواص پنیرک به عنوان یک داروی گیاهی می‌توان به پنیرک برای سنگ کلیه اشاره کرد. عرق پنیرک ادرار آور است و می‌تواند به…

گفته شده است که روده، دومین مغز بدن است و زمانی که وضعیت روده‌های شما ناسالم باشد، ممکن است تمام بدن شما تحت تأثیر…

یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات در سراسر دنیا کاهو است، که خواص کاهو برای سلامت بدن فراوان است. کاهو قرن‌ها پیش توسط…

اگر زیاد موبایل بازی می کنید این خوراکی ها را بخورید تا سلامتیتان حفظ شود.

جینسینگ دربهبود سیستم ایمنی، بهبود حافظه، کاهش کلسترول و پیشگیری از آلزایمر، به لاغری سریع نیز کمک می‌کند.

چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می‌کنیم؛…

به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای…